減重上雲端 !『 雲端減重營』同儕激勵+專業營養師教您健康享瘦!

【記者周蘭君/採訪報導】

市場上減重方法有很多,但減重者往往難以持之以恆,有效率的減重必須多管齊下,加上有營養師隨時檢驗督促,讓減重夢想更易達標!由30年益生菌大廠的益力康集團所投資的“伊蕾克營養師雲端減重營”7月結束的六名學員,在短短8周內人人成績斐然,這些學員這八周只用手機line聯繫,在營養師團隊帶領下,不吃減肥藥,主要採用飲食及運動控制,搭配營養保健品,讓每一位學員達成健康享瘦的目標,深獲知名醫美權威賴仕原醫師的肯定。

▲謝智硯律師親自現身說法分享他減重的心路歷程

這六名學員中,共同的特點就是 忙~忙~忙,有天天要開庭的律師,以及平時根本不在台灣外商董事…律師謝智硯親自現身說法分享他的心路歷程,工作滿檔的他下班後沒有時間運動、外食很難注重飲食均衡、無法拒絕的應酬難免大吃大喝,讓自己的體重直線上升,健康也亮起紅燈。對於減重營不須固定場地利用零碎時間就可減重的訴求深深吸引了他。原來抱持著姑且一試的心情加入這個減重營隊,過程中與營養師擬定量身訂做的目標計畫後,此後不管人在何處,都要天天手機上傳三餐,標示餐點內容份量,營養師立即評估,提供如何攝食適量的醣類➕充足的蛋白質➕均衡的蔬菜的正確飲食法則建議。 運動也是,不用特別去健身房,團隊會教導合適的運動,隨處都可動,一天上傳三次15分鐘的強度運動,只要有手機,隨時隨地都在執行我的減重計畫,八周減重計畫不中斷之下,我的體重明顯下降,執行五個月下來,我丟掉了24公斤的肥肉,體脂肪也回歸到了標準值,謝律師表示由泡芙男變回型男身材真令人開心不已,對於忙碌的現代人而言,利用雲端管理達成減重目的是不錯的選擇!

▲ 伊蕾克創辦人林君怡表示“伊蕾克營養師雲端減重營”利用雲端嚴格管控進度

伊蕾克創辦人林君怡表示“伊蕾克營養師雲端減重營”採小班制,針對會員個人情況量身訂制,這八周團隊利用雲端嚴格管控進度,有專業的嚴格要求,有溫馨的鼓勵,學員在停滯期或怠惰期, 更多了許多無形的手陪伴督促,減重路上不孤單,最適合缺乏自制力的學員參加。

▲律師謝智硯(左),益力康集團總裁陳俊宏(中)及伊蕾克創辦人林君怡(右)共同合影

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