【記者   葉大方/採訪報導】

「極限運動名模」林又立推薦想嘗試路跑的民眾，不妨從新北市鶯歌國民運動中心的戶外環狀跑道開始，尤其戶外環狀跑道很適合初跑者練習，可邊跑邊欣賞三鶯陶瓷藝術園區及大自然美景，她呼籲說現在開始就從家裡走到戶外和場館，享受流汗賞美景的樂趣。

民政局長江俊霆表示，新北市除已完成時三座國民運動中心，河濱及都會公園、活動中心內也有許多運動及體健設施，多元、便利的運動環境，讓新北市規律運動人口達到三成五，是六都中之冠。此外積極推動「動健康｣，鼓勵民眾呼朋引伴互相督促一同運動，各里辦公處、宗教團體等更提供長者健康促進及運動課程，讓長者可以在地樂活健康到老。

他說，今年《康健雜誌》健康城市大調查評比，新北市勇奪「抗老防衰弱」城市六都第一名，並肯定「新北動健康」政策讓民眾實質有感。為推動運動城市，《保庇新北市》封面特邀台灣首位完成四大極地超馬的女性參賽者名模林又立，分享運動帶來的成就與快樂，並傳授空中瑜珈、深蹲等肌耐力秘技，讓大家可以輕鬆練出窈窕身材與美麗健康。

江俊霆指出，更多林又立快樂動健康及養肌秘技精彩內容，都將收錄在時月底出刊的《保庇新北市》雙月刊，歡迎讀者至圖書館、區公所、戶政事務所、各區老人會等長青社團借閱，或至新北市政府民政局官網下載電子書。

身材高挑、皮膚黝黑的名模林又立，從小熱愛戶外運動，且很有體育細胞，各項運動成績不俗。二0一三年才開始接觸路跑，就在四年內以驚人毅力，成功挑戰南極、戈壁、撒哈拉和阿他加馬沙漠四大極地超馬，不但是台灣女性第一人，更獲得「極限運動名模」的稱號。